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Genforscher erklärt: Deswegen scheitern so viele am Marathon

Der Marathon-Boom bringt jedes Jahr neue Läufer an die Startlinie – doch viele erreichen trotz intensivem Training nie ihre Wunschzeit. Genforscher Dr. Daniel Wallerstorfer...

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Trainieren - aber wo? Vor- und Nachteile der beliebtesten Fitnessmöglichkeiten

Regelmäßiges Training fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das seelische Gleichgewicht. Doch welche Trainingsform ist die richtige? Wir stellen euch die...

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Weniger Krankheitstage und Stress: Hybrides Arbeiten fördert Gesundheit und Produktivität

Eine neue Studie der International Workplace Group zeigt, dass 36 Prozent der Beschäftigten im Hybridmodell weniger Krankheitstage nehmen. 70 Prozent erleben weniger stressbedingte...

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Die große Q10-Lüge: Warum Anti-Aging-Produkte nicht bei jedem wirken

Strahlende, faltenfreie Haut – für viele der Inbegriff von Schönheit und jugendlicher Frische. So setzten in Deutschland 2024 rund 7,7 Millionen Frauen auf Antifaltencremes.* Als...

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„Rauchfasten“ wird zum Trend: Immer mehr Menschen verzichten in der Fastenzeit auf Zigaretten

Die Fastenzeit wird für viele zunehmend zum Anlass, den eigenen Zigarettenkonsum zu überdenken.

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Hafermilch-Hype: Brauchen wir Ersatzprodukte?

Laktoseintoleranz ist der Normalzustand – Milchtrinken die Ausnahme. Während weltweit bis zu 75 Prozent der Menschen Milchzucker nicht verdauen können, gibt es in Europa eine...

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Skiverletzungen - wann ein MRT unumgänglich ist

Skiverletzungen: Schnelle und präzise Diagnosen mit MRT sichern die optimale Behandlung

Der Wintersport bringt jedes Jahr zahlreiche Menschen in die Berge – aber leider auch viele...

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Mit Skihelm sicher auf die Piste gehen

Skihelme können Leben retten und das Risiko schwerer Kopfverletzungen lindern. Keine Helmpflicht in Deutschland, Frankreich und der Schweiz. TÜV-Verband rät: Immer freiwillig einen...

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„Wir halten Ihnen den Rücken frei!“ KIESER – der Spezialist für Krafttraining

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Volkskrankheiten und stellen eine erhebliche Beeinträchtigung für das Wohlbefinden und die Lebensqualität vieler Menschen dar.

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Hautkrebs-Diagnose auf einen Blick: Wie Digitalisierung den Systemkollaps verhindern kann

Hautkrebs ist eine wachsende Bedrohung, die nicht nur Zeit, sondern auch Leben kostet. Mit über 300.000 neuen Fällen jährlich steht Deutschland vor einer alarmierenden...

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Cholesterin-Irrtum: Genforscher enthüllt, wem Omega 3 wirklich nützt

In der kalten Jahreszeit greifen viele verstärkt zu fettreichen und zuckerhaltigen Speisen. Dadurch steigt die Anzahl der Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten. Ein...

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Weltweit erster Hirnschrittmacher: Hoffnungsschimmer für Hundertausende Epilepsiepatienten

Für Hundertausende Epilepsiepatienten brechen unkontrollierbare Krampfanfälle wie ein unerwartetes Gewitter im Kopf plötzlich und ohne Vorwarnung über sie herein.

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Gen-Experte deckt auf: Burnout wird uns in die Wiege gelegt

Burnout ist in Deutschland ein wachsendes Problem, das viele Arbeitnehmer betrifft. Die Angst vor dem Erschöpfungssyndrom hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen.

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